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“豆腐团团➕燕麦蛋白奶昔”的相关菜谱
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#合理膳食 营养健康进家庭#俪姐早餐之豆腐团团➕燕麦蛋白奶昔豆腐,青菜,鸡蛋,蟹味菇,盐,花生碎,黑芝麻,苹果,速溶燕麦片,蛋白质粉,橄榄油,生抽,十三香,胡椒粉,坚果碎
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香蕉蛋白奶昔香蕉,脱脂牛奶,香蕉奶昔粉,冰块,料理机
5分
燕麦蛋白棒即食燕麦,蛋清,乳清蛋白粉,蓝莓干,甜杏仁(炒熟),牛奶
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#15分钟周末菜#可可燕麦奶昔香蕉,牛奶,即食燕麦,矿泉水,可可粉
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紫薯燕麦奶昔紫薯,即食燕麦,牛奶,热水
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燕麦山楂奶昔燕麦,山楂,水,牛奶
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山药燕麦奶昔山药,燕麦片,热脱脂牛奶,木糖醇
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#车厘子自由行#樱桃燕麦奶昔樱桃,牛奶,即食燕麦,炼奶
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红枣燕麦奶昔红枣,牛奶,燕麦
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芒果燕麦奶昔芒果,燕麦
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红枣燕麦奶昔红枣,苹果,即食燕麦,开水,蜂蜜
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菠菜蛋白绿奶昔天然博士有机蛋白营养粉,菠菜,温水
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俪姐早餐之鸡肉小米团团加果冻蛋白奶昔小米,鸡腿,鸡蛋,小果冻,蛋白质,生抽,老抽,料酒,五香粉,葱,姜,玉米淀粉
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巧克力燕麦蛋白棒燕麦片,乳清蛋白粉,牛奶,杏仁,可可液块,可可脂
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渐变紫薯燕麦奶昔#入秋滋补正当时#紫薯,纯净水,牛奶,燕麦脆,巧脆卷
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香蕉燕麦奶昔香蕉,纯牛奶,即食燕麦片,干果、坚果
5分
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