“高蛋白三明治”的相关菜谱
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#丘比小能手料理课堂#低脂高蛋白的鸡蛋三明治
吐司,熟鸡蛋,丘比沙拉酱,海盐,黑胡椒
收藏人数 4907#时令蔬菜最养人#低脂低卡高蛋白鸡胸肉麦麸三明治自制麦麸吐司,玻璃生菜,鸡胸肉,鸡蛋,芝士片,番茄,素黄芥末沙拉酱,番茄酱,玉米油
收藏人数 2397#丘比三明治#高蛋白三明治吐司,丘比沙拉酱,圣女果,苹果,斗米虫
收藏人数 4292#我们约饭吧#早餐三明治高蛋白❤️蜜桃爱营养师私厨吐司,花生酱,芝士片,鸭蛋,供港白菜,胡萝卜,色拉酱,橄榄油,蘑菇
5分#山姆友约#高蛋白低脂Brunch-三文鱼牛油果三明治三文鱼,牛油果,牛油排包,海盐黑胡椒碎,橄榄油,芝士碎
收藏人数 4218低脂高蛋白健康三明治全麦吐司,欧福蛋白液,优形鸡胸肉,生菜,黄瓜,蛋黄酱,盐,胡椒粉,欧芹碎
收藏人数 3926低碳水|高蛋白|金枪鱼三明治金枪鱼,番茄,黑胡椒,欧包,生菜,鸡蛋
收藏人数 2612低碳水高蛋白:韭菜厚蛋烧三明治#十分钟开学元气早餐#午餐肉,鸡蛋,盐,韭菜,辣椒粉
收藏人数 1152#丘比小能手料理课堂#金枪鱼三明治 孩子们的高蛋白营养早餐吐司片,丘比蛋黄沙拉酱,金枪鱼罐头,鸡蛋,黑胡椒粉,海盐,生菜
收藏人数 3033#丘比三明治#减脂高蛋白的金枪鱼贝果三明治金枪鱼罐头,贝果,生菜,鸡蛋,丘比沙拉甜酱
收藏人数 4461增肌减脂高蛋白-焖烧鸡胸法棍三明治#膳魔师轻食减脂月#鸡胸,大虾,生菜,低脂芝士片,各类时蔬
收藏人数 207高蛋白鸡肉奶酪三明治,路上的最佳伴侣法棍,荷美尔烟熏鸡胸肉,火腿片,番茄,生菜,廷诺红车达干酪片,黄油,番茄酱,黄芥末酱
收藏人数 27低脂高蛋白的牛油果虾仁滑蛋三明治吐司,牛油果,鸡蛋,海虾,柠檬,千岛源茶油,牛奶,塔塔酱,海盐黑胡椒
收藏人数 47#蛋趣体验#蛋白三明治吐司面包,欧福蛋白液,培根,生菜,沙拉酱
收藏人数 2896#蛋趣体验#蛋白能量三明治全麦切片面包,蛋白,秋葵,奶酪片,西红柿,澳洲牛排,奶油生菜,沙拉酱
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