#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋

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火小勺
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菰米营养丰富，味道好，为了让我一岁半的儿子也能吃上，我把他打成了粉状。

煎蛋的用料

菰米 1勺 鸡蛋 1个
黑胡椒碎 适量 盐 适量

煎蛋的做法

#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋的做法图解1

步骤1

总磨咖啡豆的电动研磨机把菰米打成了粉，越细约好。
#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋的做法图解2

步骤2

锅中放入少量油，打入一个鸡蛋。
#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋的做法图解3

步骤3

撒上一层菰米粉，适量黑胡椒碎，适量盐，两面煎熟既可。
#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋的做法图解4

步骤4

家里没有不粘锅，相信你们会煎的比我的漂亮

煎蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-14

©本菜谱的做法由 火小勺 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 香 早餐

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