西洋菜蜜

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〔微信公众号blsg2015 个人微信baibai1205〕茶餐厅那么多好喝的饮料，我最喜欢的是〔菜蜜〕，加点柠檬，冻饮更好～拜万能的淘宝所赐，网购了一斤新鲜的西洋菜，才7块8，用了半斤熬了一大壶还装不下～西洋菜和罗汉果、南北杏一起煲猪骨汤是极润肺的，但孕妇忌食！

西洋菜蜜的用料

西洋菜 250g 水 1000ml
蜂蜜 少许 柠檬(可略) 1-2片

西洋菜蜜的做法

西洋菜蜜的做法图解1

步骤1

西洋菜洗干净
西洋菜蜜的做法图解2

步骤2

丢进锅里加水熬煮1-3个小时
西洋菜蜜的做法图解3

步骤3

可直接加少许蜂蜜热饮，要不要柠檬看个人口味，也可放凉后冷藏做冻饮

西洋菜蜜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-12

©本菜谱的做法由 步旅食光 编写，未经授权不得转载

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