香浓金瓜茸

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大力麻麻90
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南瓜营养价值很高， 亚油酸和泛酸含量尤其高。另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等。所以会经常给女儿做，下午茶首选。

香浓金瓜茸的用料

南瓜 500g 牛奶 300g
炼乳 适量

香浓金瓜茸的做法

步骤1

南瓜去皮切小块，蒸熟。

步骤2

将蒸熟的南瓜，适量的糖，炼乳放入搅拌机打成细腻的南瓜茸。

步骤3

锅里倒入牛奶和南瓜茸煮至温热既可。冷藏后更好喝。

香浓金瓜茸的烹饪技巧

南瓜挑那种小小个，外皮是橙红色的小金瓜比较好吃。将做好的南瓜茸加吉利丁片就可以做成美味的南瓜布丁哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-29

©本菜谱的做法由 大力麻麻90 编写，未经授权不得转载

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