扇贝

精品
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功效与作用 1.健脑。 扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。 2.健脾和胃 扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。 3.养颜护肤 扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮

扇贝的用料

扇贝 1个 蒜蓉 2勺
酱油 10ml 香菜 1条
小红椒 2条

扇贝的做法

扇贝的做法图解1

步骤1

用尖刀撬开后洗干净肉柱切十字架,待烤。
扇贝的做法图解2

步骤2

摆放烤炉开火200度,放入纯净水,烤发白泡后加入酱油。
扇贝的做法图解3

步骤3

放入粉丝加一勺炒熟蒜蓉再烤5分钟。
扇贝的做法图解4

步骤4

放入香菜小红椒滴入一滴香油即可出炉。
扇贝的做法图解5

步骤5

色香味俱全啦!开吃

扇贝的烹饪技巧

食用方法 1.在西方的食谱中,扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制,或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。 2.在欧洲的食谱中,扇贝则会加入乳蛋饼食用,或者煎熟后作为开胃菜食用。 3.在东方的食谱中,日本人喜欢将扇贝配上他们的寿司和生鱼片一起食用,而中国人食用扇贝主要是在广东地区,广东人喜欢用扇贝煲汤饮用。 4.贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。 5.不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。 收藏 分享到: • 功效与营养 • 饮食宜忌 • 菜谱做法 相关菜谱 冬瓜蛋饺扇贝汤 1309浏览 蒜蓉粉丝烤扇贝 13459浏览 蒜茸粉丝扇贝 14611浏览 豆豉炒扇贝 4425浏览 扇贝芦笋蒜容小炒 1389浏览 豉汁扇贝 1387浏览 扇贝的做法大全 美食知识 做泡菜放多少盐和花椒合适 11707浏览 螃蟹吃哪些部位,螃蟹哪些部位不... 4783浏览 让老北京水爆肚好吃的关键技巧 3971浏览 你吃西瓜的方法对了吗 12786浏览 鱼类食物的养生功效都不一样,但8... 7207浏览 油炸花生米香脆可口五要领 6328浏览 更多美食知识 家常菜谱 好搜 搜狗搜索 烘焙食谱
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创建时间:2015-06-07

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