苦瓜汁

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苦瓜汁的用料

苦瓜 蜂蜜
纯净水

苦瓜汁的做法

苦瓜汁的做法图解1

步骤1

苦瓜半只，用水清洗干净，在从中间刨开，取出籽和白色的内瓤，越干净越好
苦瓜汁的做法图解2

步骤2

在切成片，放入料理杯内，加适量纯净水，用料理机工作20秒左右即可
苦瓜汁的做法图解3

步骤3

刚拿出来时先别急着过滤，苦瓜汁上面会有很多泡沫，让他自然沉淀一会后，小用勺子撇去泡沫，在用纱布或者其它东西过滤，我比较喜欢用纱布，加点蜂蜜，放入冰箱冰镇几分钟，就可以享用了！
苦瓜汁的做法图解4

步骤4

降火去油的好伴侣。

苦瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-28

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分类： 饮品 料理机 电器

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