秋葵炒肉

8537 浏览 25 收藏
收藏
园儿呐
园儿呐
＋ 关注

一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

秋葵炒肉的用料

瘦肉 姜
蒜 葱
酱油 2勺 料酒 1颗
红辣椒 4个 干海椒 3

秋葵炒肉的做法

秋葵炒肉的做法图解1

步骤1

把肉切成丝 在用料酒 淀粉 少许花椒 盐 酱油霍转 腌制20分钟左右
秋葵炒肉的做法图解2

步骤2

再把 秋葵 红辣椒 干海椒切成丝
秋葵炒肉的做法图解3

步骤3

蒜 姜 葱 切成段（不过我是晚上弄的 所以我没有弄姜 俗话都说晚上吃姜犹如砒霜）

步骤4

烧油 先把肉放入锅中炒 变黄后舀起
秋葵炒肉的做法图解5

步骤5

在把葱姜蒜 秋葵辣椒都放入锅中翻炒 代秋葵要熟了后放入肉继续炒一杠！
秋葵炒肉的做法图解6

步骤6

装盘 上面洒葱

秋葵炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-25

©本菜谱的做法由 园儿呐 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 一家三口 中国菜 12-23个月

秋葵炒肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

秋葵炒肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 秋葵炒肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 秋葵炒肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活