烤箱版鸡胸肉干丝

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鸡胸肉干丝的用料

鸡胸肉 200g 盐 5g
橄榄油 10g 黑胡椒粉 3g
番茄酱 15g

鸡胸肉干丝的做法

步骤1

1，将鸡胸肉放入开水煮8-10分钟，大致7成到8成熟，煮的时候可加入少量盐，一个干辣椒

步骤2

煮好后的鸡胸肉放凉后，撕成细丝状

步骤3

加入盐、橄榄油、黑胡椒粉，番茄酱搅拌均匀，可让腌制5到10分钟，以更好的入味

步骤4

在腌制时200度预热烤箱5分钟

步骤5

将鸡胸肉丝均匀摆放在烤盘中，上下火180度，烤制5分钟，然后拿出来用筷子翻动下，然后再入烤箱，继续10分钟，即可

鸡胸肉干丝的烹饪技巧

注意：在烤制时候可观察颜色，适当调整温度，以免烤过。刚烤制出来看起来有点软，但是放置凉了就干了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-22

©本菜谱的做法由 默涵ing 编写，未经授权不得转载

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