宝宝零食

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给宝宝多种蔬菜，多种营养！

宝宝零食的用料

紫薯 适量 南瓜 适量
土豆 适量 橄榄油 适量

宝宝零食的做法

宝宝零食的做法图解1

步骤1

紫薯、土豆、南瓜切成条状备用！这样的形状方便宝宝自己拿！
宝宝零食的做法图解2

步骤2

水开后放入改制后的食材，水再次沸开，把食材盛到容器内即可！
宝宝零食的做法图解3

步骤3

上锅继续蒸2-3分钟，因为南瓜比较容易熟，所以蒸时可以不放南瓜！
宝宝零食的做法图解4

步骤4

蒸熟后涂上橄榄油摆在烤盘里，200度烤15分钟！
宝宝零食的做法图解5

步骤5

成品出锅了，宝宝很喜欢，一口一根，吃得很开心哦！根据烤箱不同，烤的时候可根据情况来调整时间！

宝宝零食的烹饪技巧

一岁以上的宝宝餐可以适当加点宝宝专用盐调味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-23

©本菜谱的做法由 麦兜妈妈辅食天地 编写，未经授权不得转载

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