奶香海参汤
精品
海参能够强身健体,滋阴养颜,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、补肾壮体等功能。海参含高比例水溶性蛋白,加入牛奶,与牛奶中的蛋白构成最佳营养组合,人体吸收率接近98%,汤中加入野生香菇、野生对虾有助于提升汤的鲜味,促进营养吸收更彻底、更全面,达到营养均衡互补。这是一道高蛋白、高滋补的营养汤,小参今天做给全家人食用的分量。
奶香海参汤的做法
奶香海参汤的烹饪技巧
1.猪骨和干贝是为了熬高汤,也可以是久煮的鸡汤或肉汤,如果没有或嫌麻烦就用清水替代。
2.西兰花和胡萝卜也可以换成其他你喜欢的菜或者不放。
3.这道菜最好用刺参,刺参品种有很多,可根据自己的情况挑选。
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创建时间:2016-04-24
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