养胃的砂仁肉饼

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amber妹
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我长期胃胀，之前看中医，医生说平时可以适量地吃一下砂仁和陈皮。所以今天自己做法的时候就做了点肉饼，加点砂仁和陈皮下去。当做药膳吧！

养胃的砂仁肉饼的用料

瘦肉 砂仁 3粒
陈皮 一片 盐 适量
油 适量 米酒 适量
糖 适量

养胃的砂仁肉饼的做法

养胃的砂仁肉饼的做法图解1

步骤1

这是砂仁和陈皮。
养胃的砂仁肉饼的做法图解2

步骤2

这是猪肉的量。不过这一次的量有点少，应该多一点猪肉才对。猪肉洗干净后剁碎，剁得差不多的时候，就把陈皮和砂仁放进去一起剁。

步骤3

剁好之后放点盐，糖，油，酒下去搅拌均匀。剁好之后我忘了拍照。
养胃的砂仁肉饼的做法图解4

步骤4

放到锅里蒸10分钟就OK了

养胃的砂仁肉饼的烹饪技巧

调料这些调料要按照个人口味添加哦！没有明确的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-14

©本菜谱的做法由 amber妹 编写，未经授权不得转载

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