蒜泥苋菜～超快手

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蒜泥苋菜家人都非常喜欢，尤其那美腻的紫色汤汁泡饭超级有食欲，外婆家自家种的苋菜，纯绿色食物，百吃不腻，特别快手的一道菜与大家分享

蒜泥苋菜的用料

苋菜 250g 蒜瓣 3-4个
盐 小半勺 鸡精 少许

蒜泥苋菜的做法

蒜泥苋菜～超快手的做法图解1

步骤1

苋菜洗净沥下水
蒜泥苋菜～超快手的做法图解2

步骤2

蒜瓣切碎
蒜泥苋菜～超快手的做法图解3

步骤3

锅烧热加适量的油 蒜泥下锅爆香
蒜泥苋菜～超快手的做法图解4

步骤4

苋菜最好选嫩的口感更好 加小半勺盐快速翻炒
蒜泥苋菜～超快手的做法图解5

步骤5

鸡精少许调味 如果介意的亲可以不加
蒜泥苋菜～超快手的做法图解6

步骤6

翻炒均匀即可出锅 超级快手 个人灰常喜欢吃蒜泥苋菜 如果你也喜欢一起做起来吧
蒜泥苋菜～超快手的做法图解7

步骤7

非常清爽又特别爽口的蒜泥苋菜希望亲们喜欢！

蒜泥苋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-27

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