西兰花拌木耳

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阿丽522
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西兰花拌木耳的用料

西兰花 半棵 木耳 适量

西兰花拌木耳的做法

西兰花拌木耳的做法图解1

步骤1

将西兰花洗净，木耳用温水提前泡发半小时后洗净，然后用开水把木耳和西兰花抄一下，注意西兰花不要抄时间长了，在水中加点盐和油这样抄出来的菜不变色，抄完捞出后用凉开水过一下，加入蒜末，盐，香油拌匀就可以开吃啦，超级简单，并且很健康哟

西兰花拌木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-31

©本菜谱的做法由 阿丽522 编写，未经授权不得转载

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