减肥沙拉

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杰米私厨
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夏天～～减肥沙拉来啦～

减肥沙拉的用料

西兰花 200g 西红柿 100g
黄瓜 100g 青皮核桃 2个
熟鸡蛋 1个 千岛酱 适量

减肥沙拉的做法

减肥沙拉的做法图解1

步骤1

原材料准备好～
减肥沙拉的做法图解2

步骤2

热水放盐和食用油把西兰花和胡萝卜绰熟～
减肥沙拉的做法图解3

步骤3

绰熟立马放入冰水中～
减肥沙拉的做法图解4

步骤4

所有材料切成小块～放入千岛酱～完成

减肥沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-07

©本菜谱的做法由 杰米私厨 编写，未经授权不得转载

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