薏米芡实山药粥

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薏米芡实山药粥：补充气血，调和脾胃，补肾益精，祛湿利水！

山药粥的用料

薏米 50g 芡实 50g
山药 50g 冰糖 少许
枸杞 少许 水 适量

山药粥的做法

薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解1

步骤1

准备好薏米（泡水30分钟备用）
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解2

步骤2

准备好芡实（泡水30分钟备用）
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解3

步骤3

山药（洗净去皮切成小块备用）
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解4

步骤4

少许冰糖
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解5

步骤5

把泡好的薏米和枸杞放入电压力锅
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解6

步骤6

加入适量的热水
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解7

步骤7

设定自动煮粥键
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解8

步骤8

煮好后再放入山药煮熟就可以了
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解9

步骤9

放入少许冰糖和枸杞
薏米芡实山药粥#胃，我养你啊#的做法图解10

步骤10

成品图

山药粥的烹饪技巧

原汁原味的做法，操作简单！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-12

©本菜谱的做法由 FC美食煮意 编写，未经授权不得转载

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