西蓝花虾仁

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表妹儿很喜欢吃。所以就动手了。

西蓝花虾仁的用料

虾仁 200g 西蓝花 200g
盐 适量 鸡精 适量
芡粉 适量 生抽 适量
甜椒 一个

西蓝花虾仁的做法

西蓝花虾仁的做法图解1

步骤1

虾仁解冻，生抽芡粉腌味
西蓝花虾仁的做法图解2

步骤2

西蓝花加盐过水煮一次，甜椒同理
西蓝花虾仁的做法图解3

步骤3

先抄虾仁，后放入西蓝花，甜椒，起锅即可。

西蓝花虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-18

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分类： 午餐 晚餐 一人食 一家三口 中国菜

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