烤箱版鸡米花

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鸡米花的用料

去皮去骨的鸡腿肉 1块 鸡蛋 1个
吐司 1片 蒜头 2瓣
黑胡椒 适量 生粉 适量
盐 适量 植物油 适量

鸡米花的做法

烤箱版鸡米花的做法图解1

步骤1

准备好相关食材
烤箱版鸡米花的做法图解2

步骤2

大蒜压成蒜蓉，加入鸡肉中
烤箱版鸡米花的做法图解3

步骤3

加入黑胡椒，孜然粉，生粉，盐，油一起抓匀
烤箱版鸡米花的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散加入到鸡肉中，抓匀腌制30分钟
烤箱版鸡米花的做法图解5

步骤5

把吐司放入烤箱，全烤100度，20分钟（期间观察面包状态，偶尔可翻面，直到全部烤脆）
烤箱版鸡米花的做法图解6

步骤6

取出掰成小块
烤箱版鸡米花的做法图解7

步骤7

置入料理机中，选择点动键打碎
烤箱版鸡米花的做法图解8

步骤8

腌制好的鸡肉取每一小块均匀裹上面包糠
烤箱版鸡米花的做法图解9

步骤9

烤盘铺一层锡纸，在锡纸上薄薄抹一层油，依次放入鸡块
烤箱版鸡米花的做法图解10

步骤10

烤箱预热190度，中层15-18分钟
烤箱版鸡米花的做法图解11

步骤11

取出即可食用
烤箱版鸡米花的做法图解12

步骤12

涂点自己喜欢的番茄酱吧

鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-21

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 香 一家三口 二人世界 一人食

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