特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)

精品
97.5万 浏览 7420 收藏


柠檬醋富含维生素C,具有保健肠胃,促进尿酸代谢,美白抗氧化,减肥美容的功效。欢迎喜欢自己动手制作美食的宝宝们加我微信zl25495165,打造更多的美食

柠檬果醋的用料

柠檬 5-6个

柠檬果醋的做法

特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解1

步骤1

[材料]柠檬5-6个、原浆米醋750克、黄冰糖750克 [工具]特百惠纤巧健康壶、特百惠熟食刀
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解2

步骤2

准备好所有原材料,柠檬用果蔬净浸泡5-10分钟后,用刷子刷洗干净,再用纳美水冲洗后晾干备用;
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解3

步骤3

用开橙器去掉柠檬皮,柠檬皮可以做成柠檬皮糖(点击查看柠檬皮糖的做法),保留柠檬皮直接切片也可以做柠檬醋,但是由于柠檬皮有苦味,做出来的柠檬果醋也会有苦味,所以去掉表皮切片做出的果醋味道会更好一些;
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解4

步骤4

将柠檬切成薄片备用,纤巧壶中加入冰糖,放入切好的柠檬片
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解5

步骤5

再倒入原浆米醋
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法图解6

步骤6

放入滤格,盖上盖子,放置阴凉干燥处酿制1个月以上,即可饮用。

柠檬果醋的烹饪技巧

柠檬果醋饮用方法: 一日2次,一次约25毫升,餐后根据个人口味兑入适量纳美水饮用即可 柠檬果醋饮用时间: 1.早餐后喝可以提高机体免疫能力;果醋中含有丰富的氨基酸,能增强钙质吸收,让身体强壮,还含有丰富维生素C,有抗氧化功效,能防止细胞癌变和衰老,增强身体的抵抗力,醋酸有抗菌消炎的作用,能预防感冒; 2.午餐后喝果醋可以消除疲劳:通常下午2点左右的时间,是一天中最容易疲劳的一个时段,在此时喝250毫升苹果醋,有非常好的解乏效果; 3.运动后喝一杯果醋可以恢复体力:经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲劳,如在此时喝上一小杯果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳; 4.夜晚喝果醋美容瘦身:夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻,尤其是过氧化脂的分泌,这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。果醋中含有有机酸、甘油和醛类物质,能够平衡油脂分泌,加快血液循环,使皮肤光润。还可以促进体内脂肪分解,起到减肥的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-10

你当前的位置:豆果美食 > 特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活