健康油条

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Silviaprjy
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每天都要起早上班，真的很难过，深知不吃早饭不健康，但又没太多时间准备，外面的东西实在不放心，于是自己学会了做健康油条，在家自己做油条，感觉棒棒哒，放在冰箱里，第二天起来热一下，感觉好极了，大家一起学做健康美味吧

健康油条的用料

普通面粉 300g 酵母 3.5g
无铝泡打粉 2g 鸡蛋 1个
食用碱 少许 盐 3g
油（面团用） 10g 植物油（炸制用） 750g
温水 150g

健康油条的做法

健康油条的做法图解1

步骤1

活好面放在温暖的地方，待面发好。
健康油条的做法图解2

步骤2

面团分成两份，将其幹至长条状，然后用刀切成长条状，两个叠放在一起用筷子压一下。
健康油条的做法图解3

步骤3

放在锅里夏至金黄鼓起。不断翻动。
健康油条的做法图解4

步骤4

美味可口的出炉了

健康油条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-19

©本菜谱的做法由 Silviaprjy 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炸 原味 主食 面食

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