健康油条

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每天都要起早上班,真的很难过,深知不吃早饭不健康,但又没太多时间准备,外面的东西实在不放心,于是自己学会了做健康油条,在家自己做油条,感觉棒棒哒,放在冰箱里,第二天起来热一下,感觉好极了,大家一起学做健康美味吧

健康油条的用料

普通面粉 300g 酵母 3.5g
无铝泡打粉 2g 鸡蛋 1个
食用碱 少许 3g
油(面团用) 10g 植物油(炸制用) 750g
温水 150g

健康油条的做法

健康油条的做法图解1

步骤1

活好面放在温暖的地方,待面发好。
健康油条的做法图解2

步骤2

面团分成两份,将其幹至长条状,然后用刀切成长条状,两个叠放在一起用筷子压一下。
健康油条的做法图解3

步骤3

放在锅里夏至金黄鼓起。不断翻动。
健康油条的做法图解4

步骤4

美味可口的出炉了

健康油条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-19

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