山药肉丸子

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给宝宝最好的食物

山药肉丸子的用料

里脊肉 100克 胡萝卜 25克
西兰花 25克 铁棍山药 100克

山药肉丸子的做法

山药肉丸子的做法图解1

步骤1

准备食材
山药肉丸子的做法图解2

步骤2

胡萝卜切片，三片切丁
山药肉丸子的做法图解3

步骤3

瘦肉切碎成泥
山药肉丸子的做法图解4

步骤4

西兰花焯水
山药肉丸子的做法图解5

步骤5

西兰花切碎
山药肉丸子的做法图解6

步骤6

山药上锅蒸熟
山药肉丸子的做法图解7

步骤7

山药压制成泥
山药肉丸子的做法图解8

步骤8

所有食材放入大一点的容器
山药肉丸子的做法图解9

步骤9

充分混合
山药肉丸子的做法图解10

步骤10

萝卜片摆盘，肉戳成丸子放在萝卜片上
山药肉丸子的做法图解11

步骤11

上锅蒸，大火开后，转为中火蒸15分钟，就完成啦

山药肉丸子的烹饪技巧

1、这道菜适合10个月以上的宝宝食用，没有放盐，无蛋的肉丸子也适合蛋过敏的宝宝哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-20

©本菜谱的做法由 hi 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 焯 蒸 原味 家常菜

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