凉拌苦瓜

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消暑利器 减肥必备

苦瓜的用料

苦瓜 一根 小米辣 1根
杭椒 1根 蒜 2瓣
糖 2汤匙 盐 三分之一汤匙
醋 1.5汤匙 生抽 2汤匙

苦瓜的做法

凉拌苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜 去心 切薄片 泡水 泡的时间越长苦瓜越脆越不苦 我这个泡了大概三个小时 我觉得苦瓜长得太清新了 看着就很清爽
凉拌苦瓜的做法图解2

步骤2

杭椒可以不要 换成小米辣
凉拌苦瓜的做法图解3

步骤3

将上述材料切末
凉拌苦瓜的做法图解4

步骤4

加入糖 盐 醋 生抽 三汤匙清水
凉拌苦瓜的做法图解5

步骤5

浇在苦瓜上就好了

苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-23

©本菜谱的做法由 胖胖小乌龟啦啦啦 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 甜 咸 辣

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