南瓜红枣花馍

精品
7.4万 浏览 526 收藏
收藏
多幸福多快乐
多幸福多快乐 多幸福多快乐
＋ 关注


经常在妈妈群里看到有妈妈们求助，说自己家的孩子不爱吃饭怎么办？我相信大多数的妈妈们都遇到过孩子不爱吃饭这个问题，试想，如果是自己，每天吃着重复单调的食物，是不是也会厌烦呢？孩子天生喜欢新奇的事物，对美好新鲜的事物感兴趣，对吃饭也是一样，同样的食物，不同的做法，就会让她（他）觉得不一样。我在家做饭，就会经常换着花样来做，比如馒头，每天都要吃的一种主食，如果天天都是白馒头，孩子肯定会不感兴趣，我给它变变颜色，再换个造型，不仅吸引了孩子的目光，也让她觉得吃起来更美味，只是吃个馒头都会吃的很开心！ 这个花朵馒头在我家早餐图中出现后，就有很多朋友询问制作方法，又抽空做了一盘，食谱分享，如果你喜欢，就做起来吧！

南瓜红枣花馍的用料

南瓜汁 200g 面粉 315g
酵母粉 3g 小红枣 数粒

南瓜红枣花馍的做法

南瓜红枣花馍的做法图解1

步骤1

把南瓜汁和酵母粉一起放在一个小盆里，用筷子搅拌均匀；
南瓜红枣花馍的做法图解2

步骤2

把面粉也倒进小盆里；
南瓜红枣花馍的做法图解3

步骤3

用筷子搅拌，使液体和面粉混合均匀，这样可以判断液体和面粉的比例是否合适；
南瓜红枣花馍的做法图解4

步骤4

将盆里的面团转移到揉面垫上，撒一些干面粉，用手揉至光滑；
南瓜红枣花馍的做法图解5

步骤5

将大面团分成若干个小面团，每个约35g左右，揉圆备用；（分出来的面团最好是3的倍数）
南瓜红枣花馍的做法图解6

步骤6

取其中一个面团，用擀面杖擀成一个圆饼，不要擀太薄了；厚约0.5CM左右；
南瓜红枣花馍的做法图解7

步骤7

用刀切个十字，分成四块；
南瓜红枣花馍的做法图解8

步骤8

取其中一片，从小尖角处对折起来；
南瓜红枣花馍的做法图解9

步骤9

再揪住两边，捏成一朵花瓣；
南瓜红枣花馍的做法图解10

步骤10

依次做出所有的花瓣，取六朵围在一起；
南瓜红枣花馍的做法图解11

步骤11

用筷子插在对应的两个花瓣里，用力夹一下，使花瓣黏连，形成一朵花；
南瓜红枣花馍的做法图解12

步骤12

取一颗小红枣，放在花心和，用手往下按压固定，一朵小花就做好了；
南瓜红枣花馍的做法图解13

步骤13

依次做好所有的小花，摆放在盘子里；放置密封处，静置醒发20分钟左右；
南瓜红枣花馍的做法图解14

步骤14

上锅蒸17分钟左右即可成熟，蒸好以后先别取出来，焖2－3分钟再打开取出来，我这里用的是蒸箱，用蒸锅是一样的，也是蒸17分钟左右，关火后焖2－3分钟；
南瓜红枣花馍的做法图解15

步骤15

一盘漂亮的花儿就做好了，喧软可口，南瓜汁的颜色很好看，还有南瓜的香甜味儿；
南瓜红枣花馍的做法图解16

步骤16

我们常吃的馒头做成这样，当妈的还怕孩子们不爱吃吗？估计该担心不够吃了！

南瓜红枣花馍的烹饪技巧

除了用南瓜汁，还可以用胡萝卜汁也能做出这种黄色的馒头。或者用紫薯汁做成紫色的。把我们常吃的馒头做成这样，当妈的还怕孩子们不爱吃吗？估计该担心不够吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-19

©本菜谱的做法由 多幸福多快乐 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 香 甜 高颜值

南瓜红枣花馍的其他做法更多

南瓜红枣花馍的全部作品更多

上传我做的这道菜

南瓜红枣花馍的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 南瓜红枣花馍

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 南瓜红枣花馍的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活