腊八粥配蒸鱼糕

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10月龄以上宝宝食用，用宝宝杂粮米熬煮出的腊八粥不同于成人版的腊八粥，除了减去了冰糖，还增加了糙米、小米、黑米等多种杂粮米，不但含有丰富的膳食纤维还能提供B族维生素和必需脂肪酸，让营养更加均衡。

腊八粥配蒸鱼糕的用料

宝宝杂粮米 适量 龙利鱼 80克
豆腐 50克 西兰花 1小朵

腊八粥配蒸鱼糕的做法

腊八粥配蒸鱼糕的做法图解1

步骤1

食材：宝宝杂粮米适量，龙利鱼80克，豆腐50克，西兰花一小朵。
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解2

步骤2

如图
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解3

步骤3

如图
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解4

步骤4

如图
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解5

步骤5

杂粮米加入清水，浸泡1小时，然后煮成粥
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解6

步骤6

成品
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解7

步骤7

成品图，再粥上摆上大枣
腊八粥配蒸鱼糕的做法图解8

步骤8

再来一张

腊八粥配蒸鱼糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-28

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