胡萝卜小餐包 营养美味并存

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把胡萝卜加到面包里,来让面包的营养更丰富,这样的做法更合适挑食的小朋友,如果你家有个不喜欢吃胡萝卜的娃,就来尝试一下这款面包吧,柔软香甜,营养美味。

胡萝卜小餐包 营养美味并存的用料

高筋面粉 250克 低筋面粉 63克
细砂糖 30克 3.5克
耐高糖干酵母 3克 全蛋液 30克
牛奶 145克 黄油 20克
生胡萝卜 70克 刷表面的蛋液 适量
白芝麻或者麦片 适量

胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法

胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解1

步骤1

胡萝卜切碎,和部分牛奶(牛奶需要预留,根据自己面粉的吸水情况再加入)放入料理机打碎。不需要打的非常细腻,可以留一些小颗粒。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解2

步骤2

倒入厨师机面缸中,加入鸡蛋液。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解3

步骤3

放入除了黄油外的所有食材。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解4

步骤4

打面到,出现大片的面膜,加入室温软化的黄油,直到出现可以拉出透明的结实的薄膜。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解5

步骤5

整理滚圆面团。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解6

步骤6

放入容器中,到温度28度,湿度75%的环境中,发酵大约2倍大。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解7

步骤7

手指沾粉戳面团,洞口有适当轻微回缩,即可。塌陷或者回缩厉害都是不可以的。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解8

步骤8

面团轻轻摁压排气,分割成16个面团,覆盖保鲜膜,静置10分钟。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解9

步骤9

取一个面团,擀开,底部擀薄。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解10

步骤10

双手用手指把面片卷起,收口处捏紧。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解11

步骤11

所有面团都重复以上步骤,摆入烤盘
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解12

步骤12

放到温度35,湿度80%的环境中,发酵大约30分钟。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解13

步骤13

取出后,刷蛋液,撒芝麻或者麦片。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解14

步骤14

提前预热好烤箱,180度25分钟
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解15

步骤15

出炉放置到烤网上,晾温后,密封室温保存。
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解16

步骤16

成品
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解17

步骤17

成品
胡萝卜小餐包 营养美味并存的做法图解18

步骤18

做早餐再合适不过了。

胡萝卜小餐包 营养美味并存的烹饪技巧

1、没有发酵箱的可以在烤箱中放置一小盘热水,制造温度和湿度效果,进行发酵。 2、面包的保存方式是密封室温保存尽快食用,或者密封冷冻保存,解冻再食用。 3、胡萝卜不必打的非常细腻,有细小颗粒即可。
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创建时间:2018-06-19

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