燕麦全麦羊角包

精品
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低油低糖的燕麦全麦羊角包,健康美味。

羊角包的用料

中种面团食材 高筋面粉 160g
温水 90g 干酵母 1.5g
1g 主面团食材
高筋面粉 30g 全麦粉 25g
即食麦片 15g 牛奶 60g
18g 细砂糖 20g
1.5g 干酵母 1g
玉米油 18g

羊角包的做法

#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解1

步骤1

先来制做中种面团:温水加入干酵母和盐混合均匀。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解2

步骤2

加入高筋面粉。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解3

步骤3

和成面团,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵24小时。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解4

步骤4

即食麦片用牛奶泡十分钟左右。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解5

步骤5

看看发酵好的中种面团:面团从中间扒开,里面呈蜂窝状,说明面团发酵的很好。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解6

步骤6

面包机桶内依次加入泡好的牛奶麦片、水、玉米油,糖和盐对角放,加入高筋面粉和全麦粉,将中种面团撕碎放入面包机桶内,最后加入干酵母。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解7

步骤7

启动面包机的“自动和面”程序,时间选择20分钟,20分钟以后检查面团的状态,根据面团的状态然后再选择“自动和面”10-20分钟。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解8

步骤8

揉好的面团从面包机里取出整形,发酵至两倍大。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解9

步骤9

手指粘干粉戳入面团中,看一下面团的发酵状态,微微回缩即可。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解10

步骤10

发酵好的面团轻拍排气,分成8小份。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解11

步骤11

取一份面团整理擀成三角形。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解12

步骤12

从大头卷起,做成羊角包生胚。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解13

步骤13

烤盘上铺油纸,放上做好的羊角包生胚。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解14

步骤14

烤箱调至“发酵”功能,放一碗热水,放入羊角包生胚发酵30分钟。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解15

步骤15

发酵好的羊角包从烤箱里取出,刷一层水,撒上即食麦片。 烤箱上下管180度预热。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解16

步骤16

送入预热好的烤箱。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解17

步骤17

上下管180度烤20分钟。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解18

步骤18

胖乎乎的羊角包出炉啦!
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解19

步骤19

早餐吃方便又健康。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解20

步骤20

胖乎乎的好可爱。
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解21

步骤21

拍照美美哒!
#《风味人间》美食复刻大挑战#燕麦全麦羊角包的做法图解22

步骤22

换个角度也好看。

羊角包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-12-05

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