姜汁炒芥蓝

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最近贼喜欢的一道菜：【姜汁芥蓝】一个星期内吃了两次，第一次煮，没掌握窍门，味道很一般，很不甘心，于是决心要再做一次，这次成功了。 香港饮食大师蔡澜在其书《蔡澜食材字典》里，有一篇讲到芥蓝，看得出，蔡澜大师对芥蓝的喜爱~~他说在最肥美的深秋，吃芥蓝最佳。最近买的芥蓝真的脆甜脆甜的。味道非常棒！

姜汁炒芥蓝的用料

芥蓝 1把 老姜 1块
蒜头 2瓣 白糖 适量
盐 适量 生抽 适量
花雕酒 适量 花生油 适量

姜汁炒芥蓝的做法

姜汁炒芥蓝的做法图解1

步骤1

芥蓝摘去老叶，洗干净，斜切片状。
姜汁炒芥蓝的做法图解2

步骤2

老姜去皮，刨成姜末，蒜头去衣，切小片。
姜汁炒芥蓝的做法图解3

步骤3

放油热锅，5成热时放入蒜头爆香，放白糖，放入芥蓝大火爆炒至断生，放一点生抽，一点点花雕酒，翻炒均匀，加入食盐调味即可。
姜汁炒芥蓝的做法图解4

步骤4

下油热锅，倒入姜汁爆炒，滚烫的油带出姜汁的香味，把姜油淋在芥蓝上即可。

姜汁炒芥蓝的烹饪技巧

1、放油入锅，油冒烟时，加点蒜茸，加点糖，油再冒烟就可把芥蓝扔进，兜几下就行。 2、炒到快熟的时候，淋入姜汁与一点点酒后，立即盖上锅盖，焖上1分钟，炒出的芥兰青翠碧绿 3、芥蓝千万不能飞水后再炒，否则芥蓝味道尽失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-21

©本菜谱的做法由 Tiramisuyummy 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香 家常菜 中国菜

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