宝宝辅食西兰花鸡肉条

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宝宝辅食西兰花鸡肉条的用料

鸡肉 50g 西兰花 两朵
胡萝卜 适量 洋葱 适量
淀粉 20g 蛋清 1 个
宝宝酱油 适量

宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法

宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解1

步骤1

准备食材
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解2

步骤2

西兰花焯水切碎、胡萝卜切碎。
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解3

步骤3

鸡肉、淀粉、洋葱、蛋清，加入宝宝酱油放入料理机
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解4

步骤4

打成泥
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解5

步骤5

肉泥与西兰花、胡萝卜拌匀
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解6

步骤6

做成长条形状、用油煎熟
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解7

步骤7

装盘
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解8

步骤8

完成
宝宝辅食西兰花鸡肉条的做法图解9

步骤9

非常的酥香可口

宝宝辅食西兰花鸡肉条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-15

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