减肥零负担的凉拌魔芋豆腐

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胖春妹
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三月不减肥，五月徒伤悲。想减肥可还是管不住自己的嘴巴。这道凉拌魔芋豆腐让我释放自己的食欲

凉拌魔芋豆腐的用料

魔芋豆腐 300克 鸡蛋 1个
黄瓜 一根 陈醋 10克(个人口味调节)
盐 适量 生抽 10克
辣椒豉油 一匙

凉拌魔芋豆腐的做法

减肥零负担的凉拌魔芋豆腐的做法图解1

步骤1

准备一块魔芋豆腐
减肥零负担的凉拌魔芋豆腐的做法图解2

步骤2

把魔芋豆腐切块放入盘中
减肥零负担的凉拌魔芋豆腐的做法图解3

步骤3

鸡蛋炒熟备用，黄瓜切丝备用
减肥零负担的凉拌魔芋豆腐的做法图解4

步骤4

把鸡蛋，黄瓜丝，魔芋豆腐放到一起。用小碗将盐，生抽，陈醋，辣椒豉油调一碗汁。
减肥零负担的凉拌魔芋豆腐的做法图解5

步骤5

将调好汁倒入准备好的魔芋里，搅拌均匀即可食用

凉拌魔芋豆腐的烹饪技巧

1炒鸡蛋的少放一点水可以让鸡蛋的口感更蓬松 2喜欢吃蒜泥的小伙伴可以加点蒜蓉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-22

©本菜谱的做法由 胖春妹 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 酸 辣 下酒菜

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