凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它

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夏日炎炎,都想穿的美美。 减肥就很重要了。魔芋就是减肥期间代替碳水化合物最佳的。而且凉拌方便又好吃。

凉拌魔芋豆腐的用料

魔芋豆腐 250克 黄瓜 一根
小米椒 两个 香菜 两根
随意 大葱 一根
酱油 适量 蚝油 适量
适量 白糖 适量
芝麻油 适量

凉拌魔芋豆腐的做法

凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它的做法图解1

步骤1

准备食材
凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它的做法图解2

步骤2

魔芋切条,黄瓜切丝,大葱切丁,辣椒切碎,香菜切碎,
凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它的做法图解3

步骤3

魔芋放开水里煮4-5分钟左右。控水后和配菜以及调料拌匀。
凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它的做法图解4

步骤4

个人感觉。拌好后放置一会再吃。入口感觉更好。喜欢的可以尝试一下。

凉拌魔芋豆腐的烹饪技巧

配菜其实自己可以多加。花生米,熟芝麻什么的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-10

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