芦笋鸡胸肉意面

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Z.RQ
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如何得到完美荷包蛋

芦笋鸡胸肉意面的用料

意面 150g 鸡胸肉 100g
黑胡椒 适量 海盐 适量
鸡蛋 一个 意面 一人份

芦笋鸡胸肉意面的做法

芦笋鸡胸肉意面的做法图解1

步骤1

首先说荷包蛋，水至沸腾，关火，水静止后打入鸡蛋，蛋白部分凝固直覆盖过蛋黄，再小火至要求的熟度。直接捞出来就可以了，不过散的满锅都是。
芦笋鸡胸肉意面的做法图解2

步骤2

芦笋焯水，用冷水冲淋，保持住颜色
芦笋鸡胸肉意面的做法图解3

步骤3

意面煮熟捞出
芦笋鸡胸肉意面的做法图解4

步骤4

热油煎鸡胸肉，一边把意面芦笋也放进去稍微翻炒，加盐和黑胡椒
芦笋鸡胸肉意面的做法图解5

步骤5

依次盛意面，芦笋，鸡胸肉。完成✅

芦笋鸡胸肉意面的烹饪技巧

一锅水焯熟，一锅翻炒。时间上很OK了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-07

©本菜谱的做法由 Z.RQ 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 中国菜 一人食 炒

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