炖金昌鱼:宝宝辅食营养食谱菜谱
精品
金昌鱼是很适合宝宝吃的一种海鱼,鱼肉含大量优质蛋白,而且比猪肉、牛肉更好消化,刺也比较少。
我每周给暖心做两顿海鱼,总是一样的做法孩子难免会吃腻,之前有写过蒸鱼的食谱,这次炖给大家看看。
宝宝辅食营养食谱菜谱的做法
宝宝辅食营养食谱菜谱的烹饪技巧
1.炖鱼的时候一定要加点醋,给宝宝做鱼不能加太多的调料,只能靠生姜和醋去腥了。
2.虽然海鱼刺少,但是妈妈喂宝宝的时候也一定要用心,尤其是鱼两边鳍的部位,还有中间的断截面。
3.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-04-19
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