炒鸡好吃的番茄龙利鱼

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嘴馋但是还要努力减肥鸭

龙利鱼的用料

西红柿 大的一个 或者 小的两个 葱 适量
龙利鱼 6片 海鲜菇 适量
姜 蒜
葱

龙利鱼的做法

炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解1

步骤1

准备食材如图所示，因为我就做一个人的饭量。所以基本这么多
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解2

步骤2

我用的现成的龙利鱼片，因为太大了就鱼片切小块，加入料酒，白胡椒和姜丝腌制一会
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解3

步骤3

烧水焯一下海鲜菇和龙利鱼
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解4

步骤4

西红柿切十字入水烫一下，扒皮然后切成小块备用
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解5

步骤5

锅中放入葱姜蒜炒香
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解6

步骤6

放入切碎的西红柿丁，炒出汤，加水疯狂乱剁，变成番茄泥
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解7

步骤7

放入海鲜菇，咕嘟咕嘟咕嘟
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解8

步骤8

加入鱼片。咕嘟咕嘟咕嘟，我还放了鱼丸子也很好吃
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解9

步骤9

根据番茄汤的味道适量添加盐，我还加入了番茄酱，和两勺酱油调味～也可以不加看个人口味啦
炒鸡好吃的番茄龙利鱼的做法图解10

步骤10

小火咕嘟五六分钟入味，然后就大火收汁～成盘出锅啦！

龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-03

©本菜谱的做法由 小羊猪 编写，未经授权不得转载

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