蒜香苋菜

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木紫冰
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蒜香苋菜的用料

苋菜 400g 蒜瓣 7个
盐 5g 油 30g
水 适量

蒜香苋菜的做法

#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解1

步骤1

苋菜，摘去老根，清洗干净
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解2

步骤2

清洗干净后，沥干水份
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解3

步骤3

蒜瓣去皮，拍碎
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解4

步骤4

热锅起油
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解5

步骤5

油热，倒入蒜瓣
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解6

步骤6

把蒜瓣，翻炒爆香
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解7

步骤7

倒入苋菜
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解8

步骤8

用铲子，翻炒均匀
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解9

步骤9

洒入盐，放入与菜比，三分之二的水
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解10

步骤10

翻拌均匀后，大火煮开
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解11

步骤11

关中小火，煮至苋菜软熟
#花10分钟，做一道菜！#蒜香苋菜的做法图解12

步骤12

软熟后，即可盛出，上桌

蒜香苋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-18

©本菜谱的做法由 木紫冰 编写，未经授权不得转载

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