手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜

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胡萝卜、杏鲍菇，洋葱三者的绝配，鲜、甜、香的美妙滋味，营养均衡易吸收，最重要的是超级好做。这款下饭菜哪怕是不吃素的你也会爱上它！

手撕杏鲍菇的用料

杏鲍菇 2朵 胡萝卜 1棵
洋葱 半个 鸡精
糖 盐
油

手撕杏鲍菇的做法

手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解1

步骤1

杏鲍菇横向切大段，用手随意撕成碎块。
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解2

步骤2

胡萝卜用切菜器切丝，洋葱切段
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解3

步骤3

要想吃到胡萝卜的全部营养，锅中多放些油吧，中火加热
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解4

步骤4

把胡萝卜和洋葱放入锅中充分煸炒
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解5

步骤5

翻炒啊翻炒，翻炒啊翻炒，炒到胡萝卜析出金黄色的油即可
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解6

步骤6

倒入杏鲍菇翻炒，保持中火
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解7

步骤7

炒至杏鲍菇完全裹上胡萝卜的黄油儿，然后加少许的蚝油、鸡精提香，加盐调味。
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解8

步骤8

看，熟了。关火装盘喽！
手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜的做法图解9

步骤9

恩^o^，好香！口水忍不住了，我先开动啦！

手撕杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-10

©本菜谱的做法由 丛林中的精灵 编写，未经授权不得转载
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