羊肉焖饭

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电饭煲的焖饭功能，能很大程度的保证每餐所摄取的碳水化合物，蛋白质脂肪做到均衡，每次只需一勺油就能做好，可以控制热量的摄入。

羊肉焖饭的用料

羊肉 适量 胡萝卜， 洋葱 适量
大米 150克 生抽 两大勺
盐 适量 黑胡椒 适量
橄榄油 一大勺 水 平常煮饭的量。

羊肉焖饭的做法

#冰箱剩余食材大改造#羊肉焖饭的做法图解1

步骤1

羊肉洋葱，胡萝卜蒜姜，提前切好准备。
#冰箱剩余食材大改造#羊肉焖饭的做法图解2

步骤2

锅里加油，葱姜爆香，放入羊肉翻炒，羊肉到五分熟加盐，加生抽黑胡椒，然后放入胡萝卜洋葱继续闷一会儿。
#冰箱剩余食材大改造#羊肉焖饭的做法图解3

步骤3

最后倒入电饭煲，按煮饭键就好了。
#冰箱剩余食材大改造#羊肉焖饭的做法图解4

步骤4

好了，香喷喷的羊肉焖米饭就好了。有没有想吃的

羊肉焖饭的烹饪技巧

可以加你们喜欢的菜，比如南瓜，玉米黄瓜，西兰花之类的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-29

©本菜谱的做法由 骞妈厨房日记 编写，未经授权不得转载

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