外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司

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外酥里嫩的，再搭配上营养的蔬菜和燕麦，赞！

时蔬燕麦烤吐司的用料

吐司 2片 牛奶 150g
鸡蛋 1个 盐 一小撮
蔬菜 适量 燕麦 适量
小番茄 两个

时蔬燕麦烤吐司的做法

外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解1

步骤1

准备好所需的食材
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解2

步骤2

将蔬菜入锅煮熟捞出（胡萝卜、豌豆和玉米）
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解3

步骤3

吐司切成大块（一片吐司分成9块），小番茄切片
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解4

步骤4

鸡蛋、牛奶和一小撮盐倒入一个大碗内
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解5

步骤5

用筷子搅拌均匀
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解6

步骤6

倒入面包块浸满牛奶鸡蛋液
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解7

步骤7

将浸好的吐司块，一块一块叠在烤盘上
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解8

步骤8

撒上煮熟的蔬菜粒，铺上番茄片，撒上燕麦
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解9

步骤9

烤箱170度预热10分钟后，放入烤盘，170度上下火烤30分钟！
外酥里嫩的时蔬燕麦烤吐司的做法图解10

步骤10

超级好吃！

时蔬燕麦烤吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-07

©本菜谱的做法由 嗯爷辅食日记 编写，未经授权不得转载

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