宝宝这样吃,越吃越聪明!12+三文鱼米饭饼
三文鱼富含蛋白质,维生素A、B、E,锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素,营养价值非常高。三文鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇,从而防治心血管疾病。三文鱼中的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例高达 0.73,可见它的营养价值之高,丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等,且易消化吸收,特别适合食用和补充营养,不论是对老人还是小孩都是良好的食物选择!
三文鱼米饭饼的做法
三文鱼米饭饼的烹饪技巧
适合12+宝宝
大宝宝可以加点盐或者调味品更好吃
但其实鸡蛋和三文鱼的碰撞简直了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-10-09
©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食食谱 编写,未经授权不得转载
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