波兰酵头馒头

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听起来是不是有点拗口？ 做面包弄的波兰酵头，特意多做了点儿用来做老面馒头。酵头不就是老面么？老面馒头需要用碱来中和老面的酸性，才能蒸出又白又大的馒头。这可是个技术活儿，碱多碱少都不是好馒头。看过好些关于如何判断碱量适中的小窍门，或听音或辨形或。。。什么啪啪啪嘭嘭嘭，什么孔洞，什么。。。看得很明白，但还是很茫然。只能自己估摸着折腾。先来0.5克纯碱，用水化开，掺进面团里使劲儿揉。一边揉一边不时把面团凑到鼻子下使劲儿嗅，是这味儿吗？是这味儿吧？好像这味儿还可以？不再加碱，怕蒸出黄馒头。 馒头上了屉，一万个揣测，等待最后的成果。似乎还不错，白白胖胖，圆圆滚滚，个头不大，比街上卖的小一号，是个小胖子。。。。

馒头的用料

波兰酵头 65克 面粉 200克
水 80克 干酵母 1克
食用纯碱 0.5克

馒头的做法

#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解1

步骤1

用料：波兰酵头65克，面粉200克，水80克，干酵母1克，食用纯碱0.5克
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解2

步骤2

将除纯碱外的所有材料倒入面包桶，
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解3

步骤3

放入面包机，启动和面程序，
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解4

步骤4

搅拌成光滑面团。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解5

步骤5

取出，放入大碗，发酵一夜。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解6

步骤6

面团长大。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解7

步骤7

将纯碱用少许水化开。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解8

步骤8

加入面团中，
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解9

步骤9

揉匀，滚圆，松弛15-20分钟。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解10

步骤10

分割成6等分。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解11

步骤11

滚圆，摆入蒸屉，盖好，醒发15-20分钟。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解12

步骤12

冷水上锅，上汽后蒸15分钟。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解13

步骤13

馒头长大，熟透，熄火，揭盖。
#好吃不上火#波兰酵头馒头的做法图解14

步骤14

出锅晾凉。

馒头的烹饪技巧

纯碱不宜 加太多，以免影响口味。 馒头大小可以随自己喜好任意调整。 用水量需根据酵头含水量酌情调整，不宜一次加完。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-21

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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