元气三明治

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早上是不是常常赖床不想起，但是不吃早饭是不健康的哦，做一个三明治简单快捷有营养~快来get吧

三明治的用料

吐司 3片 火腿片 2片
西红柿 两片 生菜 一片
芝士片 一片 鸡蛋 一个

三明治的做法

元气三明治的做法图解1

步骤1

将西红柿切片，火腿切片，生菜洗净
元气三明治的做法图解2

步骤2

煎一个鸡蛋
元气三明治的做法图解3

步骤3

火腿片也煎一下，这样比较好吃
元气三明治的做法图解4

步骤4

有时间的可以把上下两片的吐司片煎一下，这样是酥脆的
元气三明治的做法图解5

步骤5

开始组合了，第一张吐司片上放一片生菜然后沙拉酱，番茄片，煎蛋，芝士片，然后第二张吐司片，放生菜，沙拉酱，番茄片，火腿片最后放上最后一张吐司片(顺序可以随意发挥)
元气三明治的做法图解6

步骤6

组合好是这样
元气三明治的做法图解7

步骤7

为了方便切和拿着吃，可以用保鲜膜将它缠绕一圈，缠的时候尽量裹紧一点
元气三明治的做法图解8

步骤8

拿刀从对角线切开就得到了两块三明治了
元气三明治的做法图解9

步骤9

内馅丰富又好吃

三明治的烹饪技巧

1.因为三明治机器中间放不了很多内馅，所以我都是拿它煎东西 2.简单又省事的早餐，大家试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-09

©本菜谱的做法由 morbid_ 编写，未经授权不得转载

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