蒜苔牛肉

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脆皮菜瓜
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这是我调理结束前发的最后一篇健康食谱啦 最近事情有点多 堆积在一起需要花时间和精力一件件处理 但我还是会尽量做一些好吃的po出来和大家分享哒～ 蒜苔是我喜欢的蔬菜之一 可能是因为它微甜的味道 牛肉是我最爱的肉类 刚好调理期间不能食用猪肉 就试着做一份蒜苔牛肉

蒜苔牛肉的用料

牛肉 90克 蒜苔 300g
盐 少许 酱油 少许
姜 2片

蒜苔牛肉的做法

蒜苔牛肉的做法图解1

步骤1

准备食材，蒜苔切段，牛肉切片加入少许姜丝和酱油，按摩一下，让牛肉更加入味
蒜苔牛肉的做法图解2

步骤2

等油热后，倒入准备好的牛肉
蒜苔牛肉的做法图解3

步骤3

牛肉变色便可盛出，备用
蒜苔牛肉的做法图解4

步骤4

等油热后，倒入切段的蒜苔，加入少许盐，翻炒
蒜苔牛肉的做法图解5

步骤5

蒜苔快熟时，加入之前备用的牛肉一起翻炒，此时可以适当加点酱油，熟后就可出锅啦～

蒜苔牛肉的烹饪技巧

牛肉不加淀粉可能会容易老，这个可以根据自己的情况决定加不加～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11

©本菜谱的做法由 脆皮菜瓜 编写，未经授权不得转载

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