素炒香菇

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香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它的保健药用功能越来越受到人们的重视。古代医药学家对香菇的药性及功用曾有著述,《本草纲目》认为香菇“甘、平、无毒”,《医林篡要》认为香菇“甘、寒”,“可托痘毒”。现代医药学研究成果表明,香菇具有许多重要的医药保健功能。

素炒香菇的用料

香菇 300克 小葱 2根
红辣椒 1根 5瓣
生抽(料汁) 2勺 蚝油(料汁) 1勺
老抽(料汁) 四分之一勺 淀粉(料汁) 1勺
白糖(料汁) 四分之一勺 清水 2勺

素炒香菇的做法

素炒香菇的做法图解1

步骤1

准备食材,
素炒香菇的做法图解2

步骤2

香菇洗净,用开水烫一下,挤干水分,切片备用。
素炒香菇的做法图解3

步骤3

红辣椒切丝备用 蒜切碎备用 葱切碎备用
素炒香菇的做法图解4

步骤4

取一小碗,依次放入:生抽:2勺、老抽:四分之一勺、蚝油:1勺、白糖:四分之一勺、淀粉:1勺、清水:2勺,搅匀备用。
素炒香菇的做法图解5

步骤5

锅中放入底油,烧热后放入葱蒜碎、辣椒丝炒香
素炒香菇的做法图解6

步骤6

放入香菇,翻拌均匀,继续炒制
素炒香菇的做法图解7

步骤7

倒入调好的料汁,翻拌均匀
素炒香菇的做法图解8

步骤8

汤汁粘稠后即可关火出锅。

素炒香菇的烹饪技巧


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创建时间:2020-04-29

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