鲜虾冬瓜汤

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又到了美女们露胳膊漏腿的季节，每到这个时候也来了美女们减肥的时候，今天跟大家分享一道零脂肪的汤菜，尽情吃，无负担。

鲜虾冬瓜汤的用料

冬瓜 1小段 鲜虾 12个
黑木耳 适量 食盐 少许
香葱 1根

鲜虾冬瓜汤的做法

鲜虾冬瓜汤的做法图解1

步骤1

准备好食材。
鲜虾冬瓜汤的做法图解2

步骤2

香葱切碎，冬瓜去皮，切稍厚一点的片。
鲜虾冬瓜汤的做法图解3

步骤3

砂锅内加入少许油，小火加热，入葱花爆香。
鲜虾冬瓜汤的做法图解4

步骤4

将冬瓜放入砂锅翻炒片刻。
鲜虾冬瓜汤的做法图解5

步骤5

加入热水煮开，转中小火煮至冬瓜软烂。
鲜虾冬瓜汤的做法图解6

步骤6

煮冬瓜时，将鲜虾洗净，剪掉虾须。
鲜虾冬瓜汤的做法图解7

步骤7

将泡发好的黑木耳洗净，放入砂锅煮片刻。
鲜虾冬瓜汤的做法图解8

步骤8

放入鲜虾和少许盐煮开，小火在煮2分钟，关火焖5分钟。
鲜虾冬瓜汤的做法图解9

步骤9

出锅，放入少许香菜或者香葱点缀一下，很鲜美的一个汤。

鲜虾冬瓜汤的烹饪技巧

1、女性多数是寒凉体质，煮这道汤的时候可以加入少许姜丝或者用姜丝爆锅。 2、普通砂锅一定加热水不要加凉水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-04

©本菜谱的做法由 青儿小厨娘 编写，未经授权不得转载

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