减肥必备的无面粉花菜披萨

减肥必备的无面粉花菜披萨

精品 独家
137.5万 浏览 8903 收藏
收藏
木木木木de健康生活
木木木木de健康生活 木木木木de健康生活
＋ 关注

减肥又想吃披萨，试试这款网红无面粉披萨吧！
参与活动: #我们约饭吧#

无面粉花菜披萨的用料

花菜 一朵 鸡蛋 一个
番茄 三片 蔬菜 适量
芝士 适量 蕃茄酱 适量
康佳空气炸锅 一台

无面粉花菜披萨的做法

#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解1

步骤1

花菜撕成小朵，用料理机打碎
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，放入花菜碎拌匀
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解3

步骤3

烤盘铺锡纸，倒入蛋液，康佳空气炸锅190度烤20分钟左右
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解4

步骤4

然后刷上番茄酱，铺上喜欢的蔬菜
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解5

步骤5

表面撒芝士
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解6

步骤6

空气炸锅190度再烤10分钟左右
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解7

步骤7

减肥也能吃
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解8

步骤8

芝香浓郁
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解9

步骤9

各种蔬菜的清香
#我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法图解10

步骤10

如果你也喜欢，记得关注收藏哦！

无面粉花菜披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-27

©本菜谱的做法由 木木木木de健康生活 编写，未经授权不得转载

无面粉花菜披萨的其他做法更多

上传我做的这道菜

无面粉花菜披萨的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #我们约饭吧#减肥必备的无面粉花菜披萨的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活