快手清炒荷兰豆

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施小厨的美食记录
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夏天记得多吃绿色蔬菜哦～清爽微甜的荷兰豆就是不错的选择呢

清炒荷兰豆的用料

荷兰豆 3把 蒜 5粒
食用油 4勺 盐 1勺
蚝油 2勺 清水 适量
鸡精 少许

清炒荷兰豆的做法

快手清炒荷兰豆的做法图解1

步骤1

准备清洗好的荷兰豆和蒜瓣
快手清炒荷兰豆的做法图解2

步骤2

锅里倒油微热下蒜瓣，炒至金黄有蒜香
快手清炒荷兰豆的做法图解3

步骤3

下锅倒荷兰豆继续翻炒均匀
快手清炒荷兰豆的做法图解4

步骤4

放2勺蚝油1勺盐1勺味精翻炒，加小半碗凉水煮开
快手清炒荷兰豆的做法图解5

步骤5

美味健康的超快清炒荷兰豆就完成啦～

清炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-07

©本菜谱的做法由 施小厨的美食记录 编写，未经授权不得转载

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