生酮奶芯餐包

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生酮奶芯餐包的用料

椰子面粉 40克 洋车前子壳粉 20克
赤藓糖醇 面皮20克+馅5克 泡打粉 3克
红曲粉 3克 椰子油 20克
鸡蛋 2个 奶油奶酪 90克

生酮奶芯餐包的做法

生酮奶芯餐包的做法图解1

步骤1

将所有食材放入碗中，椰子面粉40克，洋车前子壳粉20克，赤藓糖醇20克，泡打粉3克，红曲粉3克，椰子油20克，加90ml温水
生酮奶芯餐包的做法图解2

步骤2

搅拌均匀，加入2个鸡蛋
生酮奶芯餐包的做法图解3

步骤3

将90克奶油奶酪中加入5克赤藓糖醇，打发
生酮奶芯餐包的做法图解4

步骤4

将做好的面皮共分四份，取其中一份用手压扁，压成圆形
生酮奶芯餐包的做法图解5

步骤5

在面皮里放入馅
生酮奶芯餐包的做法图解6

步骤6

裹好封口
生酮奶芯餐包的做法图解7

步骤7

每个餐包上撒一些奇亚籽
生酮奶芯餐包的做法图解8

步骤8

烤箱预热5分钟，180度烤40分钟
生酮奶芯餐包的做法图解9

步骤9

烤好的餐包特别香甜，浓浓的奶香，适合早餐搭配一杯防弹咖啡

生酮奶芯餐包的烹饪技巧

一定要封好口，否则烤制过程中奶酪会流出来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-20

©本菜谱的做法由 蓝色的鹅蛋 编写，未经授权不得转载

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