老干妈生酮小餐包

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面包慧
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老干妈生酮小餐包的用料

亚麻籽粉 50克 椰子面粉 30克
谷朊粉 115克 燕麦麸皮 30克
洋车前壳粉 5克 赤藓糖醇 30克
鸡蛋 1个 盐 3克
酵母 4克 亚麻籽油 20克
水 170克 馅料
老干妈 30克 鸡肉松 30克
芝士 50克

老干妈生酮小餐包的做法

老干妈生酮小餐包的做法图解1

步骤1

将所有材料放到搅拌缸里，搅拌成光滑面团
老干妈生酮小餐包的做法图解2

步骤2

揉出手套膜
老干妈生酮小餐包的做法图解3

步骤3

取出
老干妈生酮小餐包的做法图解4

步骤4

放到钢盆里，密封发酵至两倍大
老干妈生酮小餐包的做法图解5

步骤5

分成八个等分滚圆，再次醒发20分钟
老干妈生酮小餐包的做法图解6

步骤6

老干妈，肉松芝士搅拌均匀备用
老干妈生酮小餐包的做法图解7

步骤7

取一个面团擀开
老干妈生酮小餐包的做法图解8

步骤8

包入芝士肉松老干妈馅
老干妈生酮小餐包的做法图解9

步骤9

收口
老干妈生酮小餐包的做法图解10

步骤10

放在烤盘上撒上芝麻，我做了六个老干妈馅，两个豆沙馅的
老干妈生酮小餐包的做法图解11

步骤11

烤箱预热，上火190，下火210，烤20分钟
老干妈生酮小餐包的做法图解12

步骤12

出炉。
老干妈生酮小餐包的做法图解13

步骤13

好吃，香，低碳水。

老干妈生酮小餐包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-08

©本菜谱的做法由 面包慧 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 咸 甜 烘焙

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