牛肉蔬菜焖饭

精品
23.7万 浏览 5397 收藏
收藏
莎糖家
莎糖家 莎糖家
＋ 关注

懒人美食，饭菜一锅出，好吃又简单。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

牛肉蔬菜焖饭的用料

牛肉 250g 玉米粒 1小碗
干香菇 10朵 土豆 1个
西红柿 1个 胡萝卜 1根
洋葱 1个 大米 3量杯
葱 1根 姜 几片
生抽 2勺 蚝油 1勺
老抽 0.5勺 白糖 1勺
清水 适量 食用油 少许
盐 1丢丢

牛肉蔬菜焖饭的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解1

步骤1

准备好食材料和工具。干香菇提前泡好。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解2

步骤2

先将牛肉切成丁，最近入了拓牌的刀具，今天正好收到试了一下，真的是太好用了，家里的刀可以扔了。哈哈！
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解3

步骤3

将牛肉丁冷水下锅焯一下捞出备用。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解4

步骤4

将其它食材全部切好备用。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解5

步骤5

大米洗好与玉米粒混合备用。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解6

步骤6

先调一个汁，生抽：蚝油：老抽=2:1:0.5，然后加入白糖、盐、适量清水。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解7

步骤7

起锅烧油，放入各种切好的丁翻炒。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解8

步骤8

放入焯好的牛肉丁，再加入刚才调好的汁，煮开关火。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解9

步骤9

西红柿划十字，去皮去根。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解10

步骤10

将煮开的蔬菜汤倒入洗好的大米中搅拌均匀。在中间挖个坑把西红柿放进去。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解11

步骤11

然后开启电饭煲的煲仔饭功能。坐等即可。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解12

步骤12

做好了，好香呀，用勺子将西红柿与米饭搅匀。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法图解13

步骤13

开造。

牛肉蔬菜焖饭的烹饪技巧

可以放入自已喜欢的各种蔬菜，要注意的是汤汁的多少根据大米的量来决定。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-24

©本菜谱的做法由 莎糖家 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 高GL 含蛋白

牛肉蔬菜焖饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

牛肉蔬菜焖饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉蔬菜焖饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活