蒜香烤茄子

精品 独家
18.3万 浏览 4180 收藏
收藏
花好月圆128
花好月圆128 花好月圆128
＋ 关注

这道蒜香烤茄子也是跟豆果里的好友学做的，最好选择长茄子，烤箱的温度和时间可适当调整，不要把茄子烤老了，否则皮就会很硬，这道蒜香烤茄子非常下饭哦，合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

蒜香烤茄子的用料

长茄子 1个 胡萝卜 适量
蒜 适量 香菜 适量
胡椒粉 适量 生抽 适量
蚝油 适量 盐 适量

蒜香烤茄子的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解1

步骤1

茄子去蒂洗净擦干，烤箱180度上下火烤15分钟
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解2

步骤2

烤好的茄子摊开
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解3

步骤3

所有调料放入碗中调匀
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解4

步骤4

用油炒香
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解5

步骤5

淋在茄子上面
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解6

步骤6

烤箱180度，再烤15分钟
#合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法图解7

步骤7

上面撒上香菜即可食用

蒜香烤茄子的烹饪技巧

可根据自家烤箱适当调整温度和时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-23

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

蒜香烤茄子的其他做法更多

蒜香烤茄子的全部作品

上传我做的这道菜

蒜香烤茄子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #合理膳食 营养健康进家庭#蒜香烤茄子的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活