油焖大虾

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青虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳抗早衰，可抑制肾虚、阳痿、胃寒、体虚等等。还有通乳汁的作用，特别适合于妇女产后乳汁少或者无乳汁，可以起到催乳的作用。青虾也有利于病后的恢复，虾的营养丰富，且肉质松软易消化，对于身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。另外青虾中含有丰富的镁，对人体的心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，还可以减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

油焖大虾的用料

青虾 500克 生抽 1勺
蚝油 1勺 盐 少许

油焖大虾的做法

油焖大虾的做法图解1

步骤1

鲜活青虾
油焖大虾的做法图解2

步骤2

葱蒜爆香侠下锅
油焖大虾的做法图解3

步骤3

炒至变色
油焖大虾的做法图解4

步骤4

一勺生抽
油焖大虾的做法图解5

步骤5

一勺蚝油
油焖大虾的做法图解6

步骤6

少许盐
油焖大虾的做法图解7

步骤7

一勺番茄酱
油焖大虾的做法图解8

步骤8

半碗水
油焖大虾的做法图解9

步骤9

撒上葱花装配即可
油焖大虾的做法图解10

步骤10

鲜

油焖大虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-26

©本菜谱的做法由 半橙食光 编写，未经授权不得转载

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